Higiene bucal en Navidad

Higiene bucal en Navidad

En estas fechas de navidad, estamos cargados de comidas y cenas. Y por ello no se nos puede olvidar nuestra higiene bucal.

Comemos platos típicos de navidad, como son nuestros mariscos. Hay que tener cuidado con utilizar nuestra dentadura para abrir los mariscos. Nos arriesgamos a termina con un diente partido.

Lo mismo pasa con el turrón duro, hay que tener precaución no solo por su dureza, si no tambíen por su alto contenido en azúcar. Siempre destacando, que el turrón blando tiene mas azúcar que el duro.

No nos olvidemos de los refrescos con gas, que tambíen tienen un alto contenido en azucar y acido que dañan el diente.

Por ello nuestro consejo es, llevar un cepillo de dientes con nosotros, y mantener dentro de lo posible una higiene bucal correcta.